按摩是一种常见的身体放松和保健方法，适当的按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，提高身体免疫力。然而，按摩的频率对身体的影响也需引起重视。

首先，适当的按摩频率对身体有益。一般来说，如果在医师的操作下经常按摩对身体没有害，建议频率适宜。按摩一般是根据穴位使用适合的力度进行按压，能促进局部血液循环，也能疏通身体经络，对身体有一定好处。如果在医师的操作下，经常按摩身体不会有伤害，还有一定好处。

然而，如果按摩的频率过高，或者按摩的力度过大，可能会对身体造成一定的负面影响。例如，如果自己私下滥用仪器按摩身体，可能会导致按摩局部出现皮下出血的现象，会导致皮肤表面出现淤青发紫的现象，如果用力过猛还可能会导致骨折、脱位等现象。因此，如果有按摩需要，建议在医师的指导下进行，不要私自滥用仪器按摩身体。

此外，长期按摩会使人产生依赖性，使人需要依靠按摩来解决疾病，而忽略了本身的主动运动，比如中风偏瘫患者需要较大大限度的恢复主动运动功能，长期对肌肉实行被动运动，导致主动活动功能丧失，失去了疾病的康复意义。一般体质虚弱或是正气亏虚严重，气血不足的患者不适合长期按摩，因为长期按摩会加重疾病症状。即使是正常的人群，做按摩也要掌握合理的时间，每次以20分钟为宜，一周不要超过两次。

总的来说，适当的按摩频率对身体有益，但过高的按摩频率或者不正确的按摩方法可能会对身体造成负面影响。因此，按摩时应遵循医师的指导，选择适合自己的按摩频率和方法，以达到保健和治疗的目的。