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生活在都市里的年轻人。如今都注重拼命，而忽略自己的身体“本钱”。许多本不属于年轻人的疾病，发病年龄却都在提前。
比如电脑一族所关注的颈椎病。
颈脖疼就是颈椎病吗？不是我们过于紧张而大惊小怪?去做做按摩或者使用流行的项圈、枕头等时尚产品能缓解吗
首先要清楚“久坐族”得颈椎病并不是因为“久坐”才得病的。真正的原因在于这些人工作时所处的姿势。他们都是伏案进行，或者是整天面对电脑，一直处于种低头、僵硬的状态，这对于颈脖周围的肌肉而言是很容易疲劳的。
这些姿势不符合颈椎的生理状态，我们的颈椎有它自己的一个生理性弧度。
这和中老年朋友犯颈椎病一样吗？
不一样，要和老年颈椎病区分开来。老年人得颈椎病是因为颈椎的退变，就是我们常说的“老化”。
但是年轻人不一样，当姿势不当而影响颈椎正常的生理曲度时，在生物力学方面来讲，身体脊椎的平衡失调就容易导致颈椎病了。
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