后溪穴是小肠经上的一个穴位，也是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。经常自我按摩后溪穴，能有效地防治颈腰椎病。下面我们一起来看怎样按摩后溪穴吧! …【详情】

在中医治疗疾病的方法中，有一种方法叫做按摩，它是靠按压人体穴位达到治愈疾病的，而推拿则是按摩中更为高级的一种。到底推拿有哪些作用呢?带你去了解下推拿按摩的有关知识吧! 　　特区一…【详情】

(一)推拿的禁忌症 　　1、恶性肿瘤、急性传染病、精神病和其它临床病症严重者，均不宜手法推拿。 　　2、伤痛部有皮肤伤损或皮肤病者，不宜推拿。 　　3、孕妇及月经期间、不宜在腰腹…【详情】

很多人久坐会感觉肩膀僵硬酸痛，有时感觉像打了个很长的战役似的，抬不起手臂，肩膀周围的肌肉僵硬。怎么能使肩膀放松下来呢?中医认为，按摩肩髃穴可治疗肩周炎、上肢瘫痪、臂神经痛等。配肩…【详情】